栄養は、子供の消化器疾患の治療と予防をサポートする上で重要な役割を果たします。 適切な食品を選択すると、子供の消化器系がより効果的に機能し、栄養素をよく吸収し、早く健康になるのに役立ちます。 それでは、消化器疾患のある子供は健康を改善するた…
黒豆水は子供を望んでいる女性にとって妊娠しやすいと噂されています。 それで、真実は何ですか？ 黒豆水は妊娠しやすくしますか? 答えは以下の記事を読んでください！なぜ黒豆水を飲むと妊娠しやすいのでしょうか？なぜ黒豆水を飲むと妊娠しやすいのかを知…
帝王切開と新生児が後に病状を発症するリスクとの関連性を示す研究が増えています。 したがって、帝王切開で生まれた子供は、いくつかの感染症、特に呼吸器疾患や消化器疾患にかかるリスクが高くなります。 幸いなことに、帝王切開で生まれた子供の健康上の…
甲状腺疾患は、治療を必要としない無害な小さな甲状腺腫から、より深刻で生命を脅かす癌まで、さまざまです。 最も一般的な甲状腺の問題は、甲状腺ホルモンの異常な産生に関連しており、甲状腺ホルモンが多すぎると甲状腺機能亢進症を引き起こし、逆にホルモ…
体格指数 (BMI) が 30 を超えると、過体重や肥満がますます一般的になってきています。現在、多くの妊婦がこのカテゴリーに属しています。 BMI は、体重と身長に関するデータを使用して計算される太りすぎの尺度です。 妊娠する前に、BMI を計算して、太りす…
遺伝的、環境的、行動的影響はすべて、男性の生殖能力に重要な役割を果たします. 栄養は男性の健康にも非常に重要な影響を与えます。 多くの科学的研究は、食事が男性の生殖能力に大きな影響を与える可能性があることを証明しています. 他の研究では、飲酒量…
鍼治療は、経絡的に体内で作用する「気」と呼ばれるエネルギーの形を体が蓄えるという原理に基づいて、中国で生まれた古代の治療法です。 すべての病気の原因は気の滞りであり、鍼治療はエネルギーの流れ、つまり「気」のバランスを回復することによって病気…
受胎が成功する可能性を最大限に高めるために、男性は自分の精子数に注意を払う必要があります。 では、精子を増やし、この「軍隊」の質を高めるには、何を食べる必要がありますか? カップルが赤ちゃんの準備を始めるとき、彼の精子数は最も顕著な問題の 1 …
赤ちゃんを産むという決断は一大イベントであり、時には恐怖を感じることもあります。 より自信を持たせるためには、十分に準備することから始めてください。 この最初のステップには、詳細な妊娠計画が不可欠です 一部の女性にとって、妊娠は簡単です。 一…
毎日の食生活は、妊娠に大きな影響を与えます。 適切でバランスの取れた食事は、家族の健康に有益であるだけでなく、男性と女性の両方の生殖機能に予期しない影響を与えます. ここでは、妊娠を早めるのに役立つ食品のリストを示します。 良いニュースとして…
IUD は、女性の間で最も一般的な避妊方法の 1 つです。 しかし、多くの女性は、手術中の痛みを恐れて、この措置を非常に恐れています. 指輪は痛いのですが、痛みを和らげるにはどうすればいいですか？ 女性の約 3 分の 2 が、IUD 処置中に軽度から中程度の痛…
鶏卵は、胎児の発育に良い栄養素を多く含んだ料理です。 しかし、妊娠中の女性が栄養を十分に吸収し、食べ過ぎや食べ過ぎを避けるために卵を食べるのはどのように理にかなっているのでしょうか? 妊婦が卵をたくさん食べても大丈夫？ 鶏の卵は胎児の発育に必…
妊娠中の尾骨の痛みは、妊婦ではまれな現象です。 妊娠中の痛みは母親を疲れさせるだけでなく、不安にもさせます。 尾骨の痛みの原因と、妊婦がこの状況を克服するにはどうすればよいですか? 妊娠中の尾てい骨の痛みの症状 尾骨は背骨の最後の部分で、お尻の…
他のすべての果物と同様に、柿には繊維が豊富で、健康に有益な多くのビタミンやミネラルが含まれています。 しかし、妊娠中の女性は柿を食べることができますか、妊婦はサクサクの柿を食べることができますか? 間違った食べ方をすると、胎児に影響を与える可…
「今朝は何を食べようか」という質問で毎日頭痛で目覚めたくないですか？ 単純！ 次の5つの提案を含む妊婦向けの朝食メニューは、母親がこの問題を解決するのに役立ちます. 見逃さず！ 夜更かしした体にエネルギーを補給するだけでなく、妊婦さん向けの朝食…
ハニーレモンに加えて、レモンは妊婦のための他の多くの良い飲み物にも使用されています. レモンを主原料とした、おいしさと栄養を兼ね備えた妊婦さん向けのドリンク4種類をご紹介します。 もう試しましたか？ レモンには、妊婦の健康に有益な多くのビタミン…
妊娠中の女性の一般的な認識とは反対に、妊娠中に拒食症を患う人々は、未解決の不安や落ち着きのなさを抱えていることがよくあります. 妊娠中の母親の食事は、赤ちゃんの健康にとって、人生の他のどの段階よりもはるかに重要な役割を果たします. 1. 妊娠中の…
アーモンド、魚、ニンジン、グァバなどは、妊娠中の女性に適した食品であり、免疫システムを強化し、胎児に必須の栄養素を補うのに役立ちます.栄養価に加えて、いくつかの食品は免疫を強化する働きもあります.システム？ 1/ アーモンドの栄養素は免疫システ…
スイカを食べる妊婦は、冷却効果があるだけでなく、効果的につわりを軽減し、胎児の発育をサポートします. 妊娠中の女性は、「定期的に果物をたくさん食べる」ように勧められることがよくあります。 妊婦はスイカを食べてもいい？ 栄養学の専門家によると、…
妊娠中のにきびの主な原因は、体内のホルモンの変化です。 同時に、アンドロゲンの増加は皮膚の皮脂量も増加させ、にきびが形成される条件を作り出します. ただし、妊娠中の女性は、特定のニキビ治療薬や化粧品を使用しないでください。ほとんどのニキビ治療…
妊娠の最後の2か月の栄養は非常に重要です。これは、胎児の発育の「スプリント」時間であり、母親に分娩に備えるためのエネルギーの蓄えを与えるためです。 では、妊娠中の女性は過去 2 か月に何を食べるべきでしょうか? 胎児が最も早く発育する時期は、妊娠…
妊娠の最初の 3 か月は、胎児が小さすぎ、妊娠中の母親が体の変化に慣れていないため、最も「敏感な」期間と見なされます。 胎児の最良の発育のために、妊娠中の女性は最初の 3 か月間何を避けるべきですか? 妊娠の最初の 3 か月間、母親が食べてはいけない…
吃音は、女の子よりも男の子に多く見られ、家族内で発生する可能性があります。 何が原因なのか正確にはわかりません。 おそらく、それは子供によって異なる要因の組み合わせによって引き起こされる可能性があります. この言語障害の最も一般的な形態である…
適切な栄養と運動療法に加えて、睡眠も妊婦の健康に深刻な影響を与える要因です。 しかし、ほとんどの母親は夜寝ることは重要ですが、午後の昼寝にはあまり「満足」していません。 医療専門家によると、30 ～ 60 分の短い昼寝は、妊娠中の女性が目を覚まし、…
赤ちゃんが生まれるまで待つ必要はなく、妊娠中からすぐに赤ちゃんの敏感な感覚の発達を刺激することができます。 複雑な行動ではなく、非常に慣れ親しんだ日常の行動で赤ちゃんを子宮から完全に教えることができます。 しかし、どのように？ 調べてみてね、…
スムージーは、水分を補給するだけでなく、体に必要な栄養素も提供するため、妊婦にとって非常に良いおいしい飲み物の 1 つです。 ここでは、簡単に見つけられ、とても簡単に作れる材料である栄養価の高いスムージーを 5 つご紹介します。 1/ バナナアボカド…
妊婦が暑い夏に食べるべき果物は？妊娠後すぐにおいしくて栄養豊富なフルーツ9選を参考に！ 1/ナシ ナシは繊維が豊富であるため、妊娠中の女性の消化器系に非常に良く、解毒を助け、体を浄化し、妊娠中の便秘を防ぎます.さらに、この甘い果物のビタミンCは健…
不安のために、多くの妊婦は妊娠中に超音波を乱用します。では、超音波が多すぎると胎児に影響を与えるのでしょうか?以下の情報を参照してください！ 1/ 多くの超音波情報が胎児に影響を与えるというのは本当ですか? スウェーデンの科学者による最新の研究に…
鶏やアヒルの卵、特にガチョウの卵は、妊婦が妊娠中に補うべき栄養価の高い食品です。 しかし、卵をたくさん食べても大丈夫ですか？ 卵はとても栄養価が高く、日常の身近な食べ物ですが、まだまだ卵をたくさん食べると妊娠に良くないのではないかと心配する…
帝王切開が割り当てられているかどうかに関係なく、妊娠中の女性は次の有用な情報も「ポケット」にする必要があります。おそらく出産の過程で、この方法に頼らなければならないからです。 帝王切開中および帝王切開後にママを驚かせる9つのこと. 1.出産後、…
